Agapanthus
24-09-10, 03:50 PM
قال زميلاً لي بأن أحد أقاربه عندما كان صغيراً كان جسمه نحيلاً وكانت شنطته المدرسية ثقيلة جداً
فتسببت بإصابته بإنحناء في العمود الفقري
وكلما تقدم به السن قام يتألم فقرر له الدكتور قبل ثلاثة أشهر إجراء عملية لتصحيح العمود الفقري وعمره الآن 20 عاماً.
فبحثت عن الموضوع الآتي لعلنا جميعاً نستفيد منه لكي نحافظ على أطفالنا من هذا الخطر.
مع انتهاء العطلة الصيفية والعودة إلى الدراسة كرر الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية تحذيرهم
من أن الحقائب المدرسية الثقيلة
قد تسبب الأذى لمناطق الظهر والرقبة عند الأطفال، مما قد يؤدي إلى عجز وإعاقة قد تكون دائمة.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=2&cp=-1&attdepth=2&imgsrc=cid%3aimage001.gif%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_6c14580c47059f6259baf7c4e5131ebd9829abd9 690468f4162369917021bb3d&oneredir=1 (http://groups.google.com/group/aboryan?hl=ar)
وقال الأطباء: إن نحو ربع الطلاب تحت سن الرابعة عشرة في كل أنحاء العالم يحملون الحقائب المثقلة بالكتب والكراسات،
والتي تزن أكثر من 20% من أوزانهم.
وأوضح العلماء في مركز (أكرون) الطبي العام أن حمل الأطفال لحقائب ثقيلة لفترات طويلة أمر بالغ الخطورة، وغالبًا ما يسبب آلامًا مزمنة
ومشكلات طويلة الأمد في الفقرات الممتدة من الرقبة إلى أسفل الظهر.
وأشار الخبراء إلى أن نسبة عالية من الأطفال يعانون آلامًا في الظهر، وأن الإصابات التي تنتج من زيادة الأحمال على الظهر ارتفعت لأكثر من الضعف في السنوات الخمس الماضية.
وفي هذا الصدد يقول د. يحيى حامد استشاري طب الأطفال: إنه مع وجود حمل ثقيل مثل الحقيبة المدرسية على ظهر التلميذ يكون الجذع في وضع أمامي، مما
يسبب ضغطًا وقوة كبيرة غير طبيعية على العمود الفقري، وهذا الوضع يدفع الرأس إلى الأمام والنظر إلى أسفل وعند
رفع الرأس إلى أعلى لتخفيف هذا الضغط يكون جزء من الرقبة منحنيًا بدرجة كبيرة مما يسبب ضغطًا شديدًا عليها
ولتجنب هذه الإصابات ينصح د. يحيى حامد :
* بضرورة ألا يحمل الأطفال أكثر من 5 إلى 10% من أوزان أجسامهم،
* وأن يستخدموا الحقائب المزودة بأحزمة وأربطة على كِلا الكتفين
* أو تلك المزودة بحزام أمامي والتي تساعد في نقل جزء من ثقل الظهر إلى البطن،
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid%3aimage005.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_b7ec76bbc2cfbcbaf85dc86a7486fc57c436016d fc68f72b3d571e9dce40dded&oneredir=1
لآ تستهينون بتلك التشوهات فهي حقيقة وواقع
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3aimage006.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_83d64dcbc18ef7c7f220b9aba6c6c80b0ac97e19 70ccd71f8510a2d3fff4fa2c&oneredir=1
>>> صور لبعض الحالات التي نتجت عن اعتياد الولد من حمل حقيبة أكبر من قدرته وبشكل خاطئ <<<
تصنيف الحقائب وأخطارها
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=5&cp=-1&attdepth=5&imgsrc=cid%3aimage007.gif%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_8957fd0ee87524f2274f7850ab91e554659312e3 cf954413a91ab6e99fa3c125&oneredir=1 (http://groups.google.com/group/aboryan?hl=ar)
تقسم الحقائب إلى ثلاثة أنواع هي:
* الحقائب التي تحمل على كتف واحدة،
* والحقائب التي تحمل على الظهر،
* والحقائب التي تحمل باليد.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=8&cp=-1&attdepth=8&imgsrc=cid%3aimage008.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_bdd07a022582b3e81b736ceefcfcd5f3d45de036 7083ae7d03e05e2cdadc19df&oneredir=1
تعتبر الحقيبة التي توضع على كتف واحد الأكثر ضرراً، وذلك لأن أربطة الطفل تكون لينة، فيميل نحو جانب أكثر من الآخر، مما يسبب له اعوجاجاً في العمود الفقري.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=3&cp=-1&attdepth=3&imgsrc=cid%3aimage009.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_0dacc2fb1c449339b15f68b0ab573318b3fa7ba0 5aff008155962ad4d173780c&oneredir=1
أما بالنسبة للحقيبة التي تحمل على الكتفين بمعدل وزن أكثر من المسموح به فتشد الطفل إلى الخلف، فينحني إلى الأمام بهدف موازنة نفسه، وهو ما يؤذي عضلات الظهر ويسبب ارتخاء في عضلات البطن، وتشد العضلات كلها على العمود الفقري من الخلف، وتزداد تقويسته. وإذا ما استمرت المشكلة فمن الممكن أن تسبب له نوعاً من انزلاق العمود الفقري وتعب في الأربطة، التي يمكن أن تسبب له مشاكل في الظهر كالديسك عند التقدم في السن. { كما شاهدتم بالصور أعلاه }
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=6&cp=-1&attdepth=6&imgsrc=cid%3aimage010.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_39b83ca09ed953f362e5922373099b38e0642fb4 496154734d568398bf462f8d&oneredir=1
وتؤثر حقيبة اليد كثيراً على الكتف لأنها تشد الأربطة، لا سيما عند الأطفال الصغار ذوي الأربطة الطرية، ويمكن أن تتسبب بارتخائها، فيصبحون بالتالي معرضين لخلع الكتف أثناء ممارسة الرياضة القوية أو عند أي تدحرج أو سقوط قوي.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=7&cp=-1&attdepth=7&imgsrc=cid%3aimage011.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_73deb060a3f1912bcc5136d25c19def5eb35da0f 40ff8b4584da3f0dce8977a7&oneredir=1http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=9&cp=-1&attdepth=9&imgsrc=cid%3aimage012.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_80959c6df09d2ff76f09bc637f4e1d59921fd598 cfd3f6f39ff795ca3798fdf7&oneredir=1
لذلك لا بد من توفر بعض الشروط في الحقيبة المدرسية وهي:
· أن تكون الأحزمة الخلفية للحقيبة، عريضة ومبطنة لتعمل على حماية ظهر الطفل.
· اختيار الحقيبة بحيث يكون الجزء الخلفي منها مبطناً، ليخفف ذلك من تأثير ثقل محتوياتها على العمود الفقري.
· يمكن اللجوء إلى الحقائب ذات العجلات، والتي تساعد الأطفال على تحريكها من خلال الدفع، إلا أنه لا بد من التنبه إلى الوزن الكلي لهذا النوع من الحقائب، حيث سيقوم الطفل بحملها عند صعود السلالم في البيت أو المدرسة، لذا لا بد من أن تكون قاعدتها مصنعة من مادة خفيفة الوزن. كما ان مقبض الحقيبة يجب ان يتناسب مع طول الطفل، حتى لا يضطر للإنحناء طوال الوقت عند دفعها أو سحبها.
· استعمال الحقائب التي لها حزام يربط حول خصر الطفل أو صدره عند حملها فوق الظهر، لأن ذلك يجعلها قريبة دائماً من الجذع، ما يعني أن الثقل سيتوزع على منطقتي الظهر والحوض، كما أن ذلك يحقق توازناً أفضل للجسم أثناء حمل الحقيبة
فتسببت بإصابته بإنحناء في العمود الفقري
وكلما تقدم به السن قام يتألم فقرر له الدكتور قبل ثلاثة أشهر إجراء عملية لتصحيح العمود الفقري وعمره الآن 20 عاماً.
فبحثت عن الموضوع الآتي لعلنا جميعاً نستفيد منه لكي نحافظ على أطفالنا من هذا الخطر.
مع انتهاء العطلة الصيفية والعودة إلى الدراسة كرر الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية تحذيرهم
من أن الحقائب المدرسية الثقيلة
قد تسبب الأذى لمناطق الظهر والرقبة عند الأطفال، مما قد يؤدي إلى عجز وإعاقة قد تكون دائمة.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=2&cp=-1&attdepth=2&imgsrc=cid%3aimage001.gif%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_6c14580c47059f6259baf7c4e5131ebd9829abd9 690468f4162369917021bb3d&oneredir=1 (http://groups.google.com/group/aboryan?hl=ar)
وقال الأطباء: إن نحو ربع الطلاب تحت سن الرابعة عشرة في كل أنحاء العالم يحملون الحقائب المثقلة بالكتب والكراسات،
والتي تزن أكثر من 20% من أوزانهم.
وأوضح العلماء في مركز (أكرون) الطبي العام أن حمل الأطفال لحقائب ثقيلة لفترات طويلة أمر بالغ الخطورة، وغالبًا ما يسبب آلامًا مزمنة
ومشكلات طويلة الأمد في الفقرات الممتدة من الرقبة إلى أسفل الظهر.
وأشار الخبراء إلى أن نسبة عالية من الأطفال يعانون آلامًا في الظهر، وأن الإصابات التي تنتج من زيادة الأحمال على الظهر ارتفعت لأكثر من الضعف في السنوات الخمس الماضية.
وفي هذا الصدد يقول د. يحيى حامد استشاري طب الأطفال: إنه مع وجود حمل ثقيل مثل الحقيبة المدرسية على ظهر التلميذ يكون الجذع في وضع أمامي، مما
يسبب ضغطًا وقوة كبيرة غير طبيعية على العمود الفقري، وهذا الوضع يدفع الرأس إلى الأمام والنظر إلى أسفل وعند
رفع الرأس إلى أعلى لتخفيف هذا الضغط يكون جزء من الرقبة منحنيًا بدرجة كبيرة مما يسبب ضغطًا شديدًا عليها
ولتجنب هذه الإصابات ينصح د. يحيى حامد :
* بضرورة ألا يحمل الأطفال أكثر من 5 إلى 10% من أوزان أجسامهم،
* وأن يستخدموا الحقائب المزودة بأحزمة وأربطة على كِلا الكتفين
* أو تلك المزودة بحزام أمامي والتي تساعد في نقل جزء من ثقل الظهر إلى البطن،
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid%3aimage005.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_b7ec76bbc2cfbcbaf85dc86a7486fc57c436016d fc68f72b3d571e9dce40dded&oneredir=1
لآ تستهينون بتلك التشوهات فهي حقيقة وواقع
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3aimage006.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_83d64dcbc18ef7c7f220b9aba6c6c80b0ac97e19 70ccd71f8510a2d3fff4fa2c&oneredir=1
>>> صور لبعض الحالات التي نتجت عن اعتياد الولد من حمل حقيبة أكبر من قدرته وبشكل خاطئ <<<
تصنيف الحقائب وأخطارها
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=5&cp=-1&attdepth=5&imgsrc=cid%3aimage007.gif%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_8957fd0ee87524f2274f7850ab91e554659312e3 cf954413a91ab6e99fa3c125&oneredir=1 (http://groups.google.com/group/aboryan?hl=ar)
تقسم الحقائب إلى ثلاثة أنواع هي:
* الحقائب التي تحمل على كتف واحدة،
* والحقائب التي تحمل على الظهر،
* والحقائب التي تحمل باليد.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=8&cp=-1&attdepth=8&imgsrc=cid%3aimage008.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_bdd07a022582b3e81b736ceefcfcd5f3d45de036 7083ae7d03e05e2cdadc19df&oneredir=1
تعتبر الحقيبة التي توضع على كتف واحد الأكثر ضرراً، وذلك لأن أربطة الطفل تكون لينة، فيميل نحو جانب أكثر من الآخر، مما يسبب له اعوجاجاً في العمود الفقري.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=3&cp=-1&attdepth=3&imgsrc=cid%3aimage009.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_0dacc2fb1c449339b15f68b0ab573318b3fa7ba0 5aff008155962ad4d173780c&oneredir=1
أما بالنسبة للحقيبة التي تحمل على الكتفين بمعدل وزن أكثر من المسموح به فتشد الطفل إلى الخلف، فينحني إلى الأمام بهدف موازنة نفسه، وهو ما يؤذي عضلات الظهر ويسبب ارتخاء في عضلات البطن، وتشد العضلات كلها على العمود الفقري من الخلف، وتزداد تقويسته. وإذا ما استمرت المشكلة فمن الممكن أن تسبب له نوعاً من انزلاق العمود الفقري وتعب في الأربطة، التي يمكن أن تسبب له مشاكل في الظهر كالديسك عند التقدم في السن. { كما شاهدتم بالصور أعلاه }
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=6&cp=-1&attdepth=6&imgsrc=cid%3aimage010.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_39b83ca09ed953f362e5922373099b38e0642fb4 496154734d568398bf462f8d&oneredir=1
وتؤثر حقيبة اليد كثيراً على الكتف لأنها تشد الأربطة، لا سيما عند الأطفال الصغار ذوي الأربطة الطرية، ويمكن أن تتسبب بارتخائها، فيصبحون بالتالي معرضين لخلع الكتف أثناء ممارسة الرياضة القوية أو عند أي تدحرج أو سقوط قوي.
http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=7&cp=-1&attdepth=7&imgsrc=cid%3aimage011.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_73deb060a3f1912bcc5136d25c19def5eb35da0f 40ff8b4584da3f0dce8977a7&oneredir=1http://65.55.133.121/att/GetInline.aspx?messageid=4d1dea81-c7d6-11df-a463-00215ad6eec8&attindex=9&cp=-1&attdepth=9&imgsrc=cid%3aimage012.jpg%4001CB53B1.433C6760&hm__login=ppqq2020&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.97&d=d3928&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2024%20Sep%202010%2012%3a22%3a19%20G MT&st=ppqq2020&hm__ha=01_80959c6df09d2ff76f09bc637f4e1d59921fd598 cfd3f6f39ff795ca3798fdf7&oneredir=1
لذلك لا بد من توفر بعض الشروط في الحقيبة المدرسية وهي:
· أن تكون الأحزمة الخلفية للحقيبة، عريضة ومبطنة لتعمل على حماية ظهر الطفل.
· اختيار الحقيبة بحيث يكون الجزء الخلفي منها مبطناً، ليخفف ذلك من تأثير ثقل محتوياتها على العمود الفقري.
· يمكن اللجوء إلى الحقائب ذات العجلات، والتي تساعد الأطفال على تحريكها من خلال الدفع، إلا أنه لا بد من التنبه إلى الوزن الكلي لهذا النوع من الحقائب، حيث سيقوم الطفل بحملها عند صعود السلالم في البيت أو المدرسة، لذا لا بد من أن تكون قاعدتها مصنعة من مادة خفيفة الوزن. كما ان مقبض الحقيبة يجب ان يتناسب مع طول الطفل، حتى لا يضطر للإنحناء طوال الوقت عند دفعها أو سحبها.
· استعمال الحقائب التي لها حزام يربط حول خصر الطفل أو صدره عند حملها فوق الظهر، لأن ذلك يجعلها قريبة دائماً من الجذع، ما يعني أن الثقل سيتوزع على منطقتي الظهر والحوض، كما أن ذلك يحقق توازناً أفضل للجسم أثناء حمل الحقيبة