[د.عماد صبحي]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البتول العذراء   السلام عليكم دكتوووووووووور هل تؤيد رجيم فصائل الدم ؟؟ من قبل سنتين عملت رجيم و رياضة ونقص وزني اللحين تركتهم وصار يزيد .. كيف أقدر أثبت وزني ؟؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

نعم أؤيد ريجيم فصائل الدم لانه يعتمد على نظرية علمية صحيحة وقوية الأسانيد.

لا يوجد شيء اسمه تركت الريجيم والرياضة.. بل يوجد شيء اسمه غيرت سلوكي الغذائي والحركي حتى لا يزيد وزني، وسأستمر في هذا السلوك الغذائي والحركي الذي قادني للرشاقة الى الأبد.. فالعودة الى اسلوب التغذية الذي قادك مرة الى السمنة سوف يعود بك الى السمنة..