[احمد آل سعيد]

لدي استشارة وسؤال آمل أن لا أكون ثقلت عليك دكتورنا العزيز

الاستشارة هي..
أحد الأشخاص يتكام عن نفسه ومشكلته مع السمنة الزائدة فهو يرغب تخفيف وزنه فيقول لي تقدر تساعدني كيف أستطيع تخفيف وزن لأني عندي كتلة الجسم 46 وهو يريد أن يخفضها إلى 28
فيقول فكلما أفكر بالأمر أكتئب وأقول لنفسي باحاول ودائماً أفكر بذلك ولكنني لا أبدأ
متزوج وموظف فهو متعلم ومثقف والحمد لله ظروفه الاجتماعية والاقتصادية ممتازة
وهو يقول أن شكلي لا يعجبني لأنني إذا رغبت في أخذ ملابس لا أحصل عليها بسهوله وهذا الامر يضايقني
دكتورنا العزيز بماذا تنصح هذا الشخص؟

السؤال هو..
هناك تصرف غير متوازن عند بعض الأشخاص بأنه يهوى الحمية فيحرم نفسه من الأكل بشكل قاسي ويعمل الرياضة بشكل مكثف ومعظم اكله بمنزوع الدسم او خالي من الكلسترول وكلما سمع شخص يتكلم عن الحمية فهناك طرق حمية أشكال وألوان رغم أنه لا يعاني أي مشاكل صحية ويجربها كلها من طريقة لأخرى بدون الرجوع لطبيب مختص او استشارة أخصائي تغذية فما مدى خطورة هذا الأمر على مثل هؤلاء الأشخاص من الناحية الصحية إذا كان هناك خطورة

وشكراً لك مقدماً على رحابة صدرك وعدم تقصيرك معنا

دعائي للجميع بالتوفيق

ونسألكم الدعاء