السلام عليكم /
س1 / يتم استضافه اخصائيين تغذيه في البرامج التلفزيونيه
البعض يحذر وبقوووه من الموز والمانجو لمن يتبعون حمية غذائيه
والبعض ينصح بأكل الموز بالحليب لآنه يساعد على الشبع لمده طويله
فما رأيكم دكتور ؟؟
س2 / هل فعلاً ان القهوه تساعد على تثبيت الوزن وعدم الخسران منه ؟