[أجمل إحساس]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة special   الصلاة على النبي و آله ,, مبروك النزول ,, زين تمام اجمل الله ينولك مرادك ,, 3 اشهر و انت بالمرحلة الاولى واااجد مو له ..

لا لا دشتي هذا الاسبوع الثالث فيه يوم السبت أدخل الاسبوع الرابع شهر بالضبط على دشتي

الرجيم الي قبل دشتي كنت قاطع الدهون وسكريات والغازات
كان أكلي خفيف وأستخدم الخبز الاسمر
والرياضه وحبوب الزنجبيل وشاي بايوجي