يعطيك العافية اخي وجدي
شي جميل انه الواحد يمتلك القوة والارادة كذلك التعايش مع الازمات والصبر عليها ..
والثقة بالنفس ضرورية لمواجهة هذه الازمات والضغوط ..
واغلب افراد مجتمعنا مصابون بالقولون العصبي وبقرحة المعدة مو من شي من تفكيرهم الزائد اللي على اثره يصابوا بالقلق والاكتاب والتوتر فنسمع هالمصطلح كثير لاتأكلي في روحش او لاتأكل في روحك يعني لاتفكر واجد ...
وفي كتاب ( صديقي لا تأكل نفسك ) لعبد الوهاب مطاوع صدر عن دار الشروق بالقاهرة ويتكون من 114 صفحة . كتاب قيم جداً وخاصة أن الكاتب جسد كل خبراته في الحياة هذا الكتاب قمة في الروعة ..
وموفق اخي
ويسلمووووو