سر هدايتي أئمتي عضو فعال
رد: ..~{ فوائد التمر }~..
التمر يعتبر غذاء مكمل لما فيه من الفيتامينات وبروتينات ـويقي من أمراض عده ،لكن نحن غافلون عن اهميته لو الواحد أكل على الريق سبع تمرات كل يوم لأصبح في صحة وعافيه.. تشكر اخي الفاضل أنجلو على هالمعلومات القيمه ويعطيك الله العافيه على هالمجهود تحياتي