ليث الديرة ...(عضو شرف)...
رد: وصفات ريجيم
صح .. الرياضة أهم من الريجيم لأن مفعول الرياضة شامل و لا ليها عوارض جانبية بس الريجيم مفعوله بس في التنحيف و يا كثر عوارضه الجانبية ثانكس آنسة سوسو