New Page 1
قديم 26-03-09, 11:48 PM   #1

أنوار الأمل
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية أنوار الأمل  







افكر

Icon15 % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


خد فكرة وازرعها في نفسك تصبح سلوكا


...


خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا






ولاتقيد نفسك بالأوهام وتعلم كيف تختار الأفكار الصائبة


لاشك لدينا أن النفس البشرية بها أسرار كثيرة ومن أسرار النفس البشرية تأثير الأفكار عليها في المشاعر والسلوك وفي الصحة والمرض


.........................


يقول ديل كارينجى مؤلف كتاب <دع القلق وأبدا حياتك>إن إحدى المشكلات الكبرى فى حياتنا وخاصة الشباب هى (كيف تختار الأفكار السديدة الصائبة )..





بمعنى أننا إذا راودتنا أفكار سعيدة أصبحنا سعداء وإذا سيطرت علينا أفكار التعاسة أصبحنا أشقياء وإن تملكنا الخوف والمرض فغالباً سنصبح مرضى وجبناء وإذا فكرنا في الإخفاق جاءنا من غير إبطاء ..






وإذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثي أيامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحبتنا ومجالستنا وحديثنا


فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقد يكون عند الإنسان فكرة ضارة فكيف نقتلع هذة الفكرة ونزرع بدلاً منها فكرة نافعة


....................






الفكرة الضارة تقتلع بزرع آخرى نافعة مضادة لها


فأفكار الخوف نعارضها بأفكارك الشجاعة


وأفكار القلق بأفكار الإطمئنان


وأفكار التردد بأفكار الإقدام


وأفكار ضعف الثقة بالنفس بقوة الثقة بالنفس وهكذا ..






أما الأفكار النافعة فمن أفضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدف اللجوء إلى الله والتوكل عليه اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفي ولا استقبال مثال ذلك :





رجل يريد أن يقلع عن التدخين







يكتب ورقة صغيرة عليها "عبارة لقد أقلعت عن التدخين "


فهذة الجملة جاءت بصيغة المتكلم وليس فيها نفي "أنا لن أدخن "وليس فيها استقبال "انا سوف أقلع عن التدخين "


فتكون عبارة




(اقلعت عن التدخين ولله الحمد )


عبارة مشجعة لزرع فكرة نافعة




...






ويردد هذة العبارة خمس دقائق في الصباح وخمس مرات في المساء




...........


يرددها بتركيز وإيمان .ولابأس أن يكتبها عشر مرات في المساء أوعشرين مرة وهو يوحي في نفسه أنها تحققت ويتخيل نفسه وقد تخلص من هذة الآفة وتحسنت صحته ..


وينصح المختصون أن يثابر الانسان على هذا 21يوما قبل أن ينتقل إلى فكرة آخرى ولابأس أن يستمر حتى يتحقق المطلوب ولو أستغرق الأمر شهراً أو شهرين .......







يتسائل البعض لماذا ينبغي أن تخلو العبارة من النفي والاستقبال ؟! والإجابة بسهولة أن العقل الباطن لايمكن برمجته إلا "بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة






أتمنى أن تجددوااا جميعاً أفكاركم بهذه الوسيلة








موضوع أعجبني على الإيميل
فأحببت أن تستفيدوا منه ..
تحياتي عطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
__________________
،، جزء من معنى الح ــب يولد مع الصبر ،،

أنوار الأمل غير متصل  

قديم 27-03-09, 01:01 AM   #2

نـور الدنيا
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية نـور الدنيا  







مشغولة

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


مشاء الله عليك خيوه

موضوع بصراحه روووعه


تحسي الواحد يعطي روحه إيحاء بالشي اللي يبغاه ..


يعطيك الف عافيه ام النور ...
__________________
يآرب ،،

نـور الدنيا غير متصل  

قديم 27-03-09, 06:01 AM   #3

Dr. so0os
عضو متميز

 
الصورة الرمزية Dr. so0os  







رايق

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


انوار الامل ربي يعطيش الف عافيه على هالموضوع القيم والمفيد جدا وخصوصا بالنسبه لي
باعتقادي الافكار السلبيه تجي مع وسوسة الشيطان ولمفروض نسد هذا الباب بثقتنا الكبيره بربنا سبحانه وتعالى ...

والايحاء مهم جدا جدا وسمعت من د.منى الغريب وهي غني عن التعريف بعض المقالات تدهش النفس ...
فعليكم بالايحاء

تحياتي

__________________
الـلـهــم صــل عـلى محـمـد وآل محـمـد
اللهم أغنني عن التكلف بما في أيدي الناس
ولا تكـلـني إلى غيــرك طرفـة عيـن أبــدا..

Dr. so0os غير متصل  

قديم 30-03-09, 11:00 PM   #4

أنوار الأمل
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية أنوار الأمل  







افكر

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نـور الدنيا
 
مشاء الله عليك خيوه


موضوع بصراحه روووعه


تحسي الواحد يعطي روحه إيحاء بالشي اللي يبغاه ..


يعطيك الف عافيه ام النور ...
  

يعافيك غناتي دلووووع وتسلمي على الطلة الحلوة ^_^ ..
تحياتي عطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
__________________
،، جزء من معنى الح ــب يولد مع الصبر ،،

أنوار الأمل غير متصل  

قديم 30-03-09, 11:02 PM   #5

أنوار الأمل
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية أنوار الأمل  







افكر

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &soso al7elwa&
 انوار الامل ربي يعطيش الف عافيه على هالموضوع القيم والمفيد جدا وخصوصا بالنسبه لي
باعتقادي الافكار السلبيه تجي مع وسوسة الشيطان ولمفروض نسد هذا الباب بثقتنا الكبيره بربنا سبحانه وتعالى ...

والايحاء مهم جدا جدا وسمعت من د.منى الغريب وهي غني عن التعريف بعض المقالات تدهش النفس ...
فعليكم بالايحاء

تحياتي   

تسلمي غناتي سوسو على إضافتك اللطيفة أسعدتيني بمرورك الحلو ^_^ ..
تحياتي عطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
__________________
،، جزء من معنى الح ــب يولد مع الصبر ،،

أنوار الأمل غير متصل  

قديم 31-03-09, 03:50 AM   #6

هـاني
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية هـاني  







اذاكر

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


موضوع جميل جدا

تحضرني مقولة أعجبتني في هذا السياق وهي

راقب افكارك لانها ستصبح افعال
راقب افعالك لانها ستصبح عادات
راقب عاداتك لانها ستصبح طباع
راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك

وهذا قد يعزز ان الفكرة الايجابية او السلبية تتحكم بأفعالانا وممارساتنا اليومية , وأن زرع الفكرة الايجابية بداية تغيير الفعل السيئ او الغير مرغوب

الف تحية لك اختي انوار الامل على هذا الطرح الجميل


__________________

في البيتِ منهُ روائحُ ربٍ.. وذكرى نبي
..

هـاني غير متصل  

قديم 31-03-09, 02:01 PM   #7

هاشميات
عضو شرف

 
الصورة الرمزية هاشميات  







حزين

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


اقتباس:


يتسائل البعض لماذا ينبغي أن تخلو العبارة من النفي والاستقبال ؟! والإجابة بسهولة أن العقل الباطن لايمكن برمجته إلا "بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة







أتمنى أن تجددوااا جميعاً أفكاركم بهذه الوسيلة




جاري التطبيق
وشكراً~
__________________
يامن هو إلى من أحبه قريب..~

هاشميات غير متصل  

قديم 31-03-09, 03:44 PM   #8

أنوار الأمل
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية أنوار الأمل  







افكر

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هـاني
 
موضوع جميل جدا


تحضرني مقولة أعجبتني في هذا السياق وهي

راقب افكارك لانها ستصبح افعال
راقب افعالك لانها ستصبح عادات
راقب عاداتك لانها ستصبح طباع
راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك


وهذا قد يعزز ان الفكرة الايجابية او السلبية تتحكم بأفعالانا وممارساتنا اليومية , وأن زرع الفكرة الايجابية بداية تغيير الفعل السيئ او الغير مرغوب

الف تحية لك اختي انوار الامل على هذا الطرح الجميل



  

المقولة التي أضفتها أفادتنا أخي هاني ألف شكر لك ..
تحياتي عطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
__________________
،، جزء من معنى الح ــب يولد مع الصبر ،،

أنوار الأمل غير متصل  

قديم 31-03-09, 03:46 PM   #9

أنوار الأمل
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية أنوار الأمل  







افكر

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هاشميات
 جاري التطبيق
وشكراً~  

ونعم الرأي أختي هاشميات .. تسلمي على الحضور العطر ^_^ ..
تحياتي عطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
__________________
،، جزء من معنى الح ــب يولد مع الصبر ،،

أنوار الأمل غير متصل  

قديم 31-03-09, 05:48 PM   #10

غروك وغيروك
عضو متميز

 
الصورة الرمزية غروك وغيروك  







مبسوطه

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


موضوع راقي يستحق القراءة يسلموووووووا ماقصرت

__________________
شكرا لجميع من سقطوا من عيني لانهم اتاحوا لي المجال كي ارى غيرهم

غروك وغيروك غير متصل  

قديم 02-04-09, 05:58 PM   #11

أنوار الأمل
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية أنوار الأمل  







افكر

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ترانيم المحبة
 موضوع راقي يستحق القراءة يسلموووووووا ماقصرت  

تواجدك هو الأرقى عزيزتي ترانيم ^_^ .. تسلمي على الطلة الحلوة ..
تحياتي عطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
__________________
،، جزء من معنى الح ــب يولد مع الصبر ،،

أنوار الأمل غير متصل  

قديم 18-04-09, 02:50 PM   #12

أثير المحبه
مبتدئ  






رايق

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


يعطيكم العافيه طرح رائع

وحقا ماقيل بالمقاله

السبيل هو النكش بين أفكارنا واستخلاص الايجابي منها

وتنميته ومحاولة غرسه بالمكان المناسب

احييك من قلبي


لاعدمناكم


موفقين

أثير المحبه غير متصل  

قديم 19-04-09, 08:43 PM   #13

أنوار الأمل
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية أنوار الأمل  







افكر

رد: % خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا‏ %


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أثير المحبه
 يعطيكم العافيه طرح رائع

وحقا ماقيل بالمقاله

السبيل هو النكش بين أفكارنا واستخلاص الايجابي منها

وتنميته ومحاولة غرسه بالمكان المناسب

احييك من قلبي


لاعدمناكم


موفقين  

يعافيكـ ربي وتواجدكــ الأروع عزيزتي أثير المحبه
تسلمي على الطلة الرائعة ^_^ ..
تحياتي عطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
__________________
،، جزء من معنى الح ــب يولد مع الصبر ،،

أنوار الأمل غير متصل  

 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

قوانين وضوابط المنتدى
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكتشفي نفسك في خمس دقائق بنت فاطم منتدى حواء والأسرة 0 17-06-03 11:37 PM
اكتشفى نفسك فى خمس دقائق!!!! anhaar_2002 منتدى حواء والأسرة 0 14-12-02 01:59 AM
بعض الاقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك أمونة المزيونة منتدى قضايا المجتمع والحوار الجاد 2 22-10-02 07:46 AM

توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين
المنتدى يستخدم برنامج الفريق الأمني للحماية
مدونة نضال التقنية نسخ أحتياطي يومي للمنتدى TESTED DAILY فحص يومي ضد الإختراق المنتدى الرسمي لسيارة Cx-9
.:: جميع الحقوق محفوظة 2023 م ::.
جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جزيرة تاروت 01:25 AM.


المواضيع المطروحة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن الرأي الرسمي للمنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
 


Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright © 2013-2019 www.tarout.info
Jelsoft Enterprises Limited