السبانخ مفيدة لمرضى السكري والقلب ...

[همس المشاعر]

السبانخ مفيدة لمرضى السكري والقلب
.
.
.

السبانخ تخفض مستوى الإصابة بسرطان الثدي, وذلك لأنها تحتوي على مواد تسمى بالكاروتينات
التي تعمل على منع خلايا سرطان البروستاتا من التكاثر , وتحفزها لتحطيم ذاتها ,
وعزل العلماء
أكثر من ثلاثة عشر نوعا من مركبات فلافينويد المضادة للأكسدة ,,,والمقاومة لتأثيرات المواد
..
المسببة للسرطان في خلايا مختلف أعضاء الجسم, وهو ماتم دراسة التأثيرات الإيجابية لمستخلص
السبانخ من هذه المواد في سرطان المعدة والجلد والثدي ,,,وأوضح العلماء أن أوراق السبانخ
تحتوي على حمض الفوليك الذي يعد مادة مهمة للمرأة الحامل ,,
ويساعد هذا الحمض كذلك
في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية ,, بالإضافة إلى أن السبانخ تحتوي على كميات
كبيرة من الحديد الذي يساعد في الحفاظ على قوة الدم في الجسم ,,,
وهي مفيدة للحفاظ على صحة
وسلامة العين ,,, حيث إنها تمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة
والتقدم في العمر ,,,
ما يؤدي لضعف النظر ,,وهي تقي من الإمساك لكونها من الخضروات
الغنية بالألياف الغذائية الضرورية للجسم ..كذلك تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري


الموضوع مفيد لا يفوتكم الله يكفينا المرض

منقول

[دُرّ]

السبانخ من الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كالحديد،

والكالسيوم، والمغنيزيوم، والكبريت، إضافة إلى فيتامين A، B، C، ويحتوي السبانخ

أيضاً على البيتاكاروتين، الذي يقي من الأورام السرطانية، وأمراض القلب والأوعية

الدموية. إذ أثبتت الدراسات أنه يحافظ على الخلايا بصورتها السليمة ويمنع تحولها

للخلايا السرطانية وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحمض الأميني (هيسيتيدين).


تسلمي اخت همس

[نور قلبي علي]

يعطيش العافية خيوه همس
معلومات قيمة غناتي

موفقة

[امير القلوب]

موضوع قيّم وحلو مشكورة اختي همس على الموضوع المفيد


ننتظر جديدكي في المنتدى

تحياتي
امير القلوب

[همس المشاعر]

أشكر تواجدكم دمتم بخيروصحه يارب

[تاروتيه سهرانه]

يسلموا ع الموضوع المفيد والمعلومات القيمه جداً

تحياتي لكِ

[همس المشاعر]

تسلمي تاروتيه سهرانه لا عدمنا وجودك

[سطيح]

يعطيش العافية موضوع قيّم وحلو الف شكر

ـــــــــــــــــ