أنت تملك مقومات النجاح .. فلماذا لاتنجح ؟؟

[شموخ رجل]

بسم الله الرحـــــــــــــــــمن الرحيم

اللهم صـــــــــــــــلي على محمد و ال محــــــــــــــمد

من خلال قراءاتي شـدّني موضوع جداً جميــــل ...وأحببت أن أنقله لكم ولكن نظراً لطول الموضوع أحببت أن أختصر منه المفيد ..آمل من الله أن يستفيد الكل ومنهم أنا ..


** مفاتيح النجـــــــــــاح العشـــــــــــرة **

1- الدوافع:
وللدوافع عدة مصادر..كقوة اليأس..وقوة اليأس تتضح في مثال ما إذا لاحقت قطة تهرب منك حتى تحصرها في زاوية لا يمكنها الهرب بعدها..فإنها إذا يأست من الهرب انقلبت تدافع عن نفسها ضدك..وستنجح غالبا..
ومصدر الايحاء..ويضرب به مثلا ببولارويد مخترع الكاميرا الفورية..إذا قام بتصوير ابنه الصغير على أن يحمض الصورة ليلا بعد تسع ساعات..إلا أن ابنه أصر على أنه يريد الصورة فورا!..فكان من أوحى إليه بفكرة الكاميرا الفورية.
أنواع الدوافع:

دافع معيشي:وهو يظهر عند تهديد الحياة..إذ يدفعك للعمل بقوة..
دافع خارجي: وهو مشكلة خارجية يواجهها الانسان تدفعه للبحث عن الحل..”الحاجة أم الاختراع”
دافع داخلي: ذاتي..رغبة في أمر ما..

2- الطاقة:

أنواعها:
روحانية (إيمانية) - ذهنية - عاطفية - جسمانية
وراء كل جهد قيمة ،ووراء كل قيمة استفادة..فلا جهد يبذل دون قيمة ولا قيمة لا فائدة منها..

مستويات الطاقة:

1- طاقة مرتفعة إيجابية..مثل ما يكون بعد الخطب الحماسية..
2- طاقة منخفضة إيجابية..مثل ما يكون بعد الصلاة أو تمارين الاسترخاء أو اليوغا..
3- طاقة مرتفعة سلبية..
4- طاقة منخفضة سلبية..كالإحباط..

لصوص الطاقة:
1- الهضم..
ومن الممارسات الخاطئة..الامتناع عن الافطار..إذ يحرم المخ من الجلوكوز اللازم له للقيام بمهامه..وعلى النقيض يكون الإفطار الثقيل..فعملية الهضم تتسبب في ضعف تغذية المخ بالدم..
الهضم في حالة الطعام الثقيل يستغرق 8-10 ساعات..وهذا يعني ألا تتوقف المعدة عن العمل على مدار اليوم!
2- الغضب..الغضب يهدم التفكير والتحليل..ولا يعطي الفرصة للتفكير..
3- القلق..
4- التفكير السلبي..

3- المهارة:

عند استخدام 3% من المهارات الذهنية تصبح من أقوى 5% من أهل الأرض..
احرص على تنمية مهاراتك!..تذكر أنه لا يمكن إدارة الوقت وإنما يمكن إدارة النشاطات أثناءه..ولتنمي مهاراتك:
-القراءة 20 دقيقة على الأقل يوميا..
-اسمع أشرطة سمعية..يمكنك ان تحول بهذا سيارتك إلى جامعة متنقله..إستغل الأوقات البينية!
-شاهد الأشرطة البصرية..
-اشترك في دورات التنمية البشرية (كهذه الدورة)..
-تميز في مجالك..ابتكر فيه جديدا..
-لا تضيع الوقت في التفكير السلبي..
تذكر: المعرفة..هي القوة

4- الفعل:

الفعل..هو الفرق بين النجاح والفشل!لصوص الفعل:
1-الخوف:
الخوف من المجهول..من الفشل..أو من النجاح أحيانا!!
بعض الممارسات الخاطئة تسبب الخوف المرضي..
مثل اللعب بالتخويف..كتخويف الأطفال بقذفهم عاليا..أو مباغتتهم..
مثل هذا السلوك يؤدي إلى افتقادهم للأمان..

أيضا مما يسبب الخوف المرضي..ربط بعض ما يحتاج الانسان بسلوكه..(كأن تقول للطفل إفعل كذا ليحبك والدك.وهو يعني أنه إن لم يفعل سيكون مكروها..قد أسلفنا أنه مما يحتاج الانسان ليعيش سويا هو الحب)
2- الصورة الذاتية..إن لم تكن بها ثقة كافية فلن يكون فعل..
3-المماطلة…
عند البدء بالفعل..اسأل نفسك:
ما أسوأ الاحتمالات؟
وما أفضل الاحتمالات؟
مالا يقتلنــــــــــي يقوينـــــــــــي..

5- التوقع:
تفاءلوا بالخير تجدوه..
التوقع السلبي يضر لا ينفع!
ممن تتوقع الخير؟
من الله..
ومن نفسك..ومن عائلتك..ومن الناس..ومن الحياة..

6- الالتزام:
ومنه..
التزام ديني..
التزام صحي (المحافظة على الصحة)..
التزام شخصي (بتنمية المهارات)..
التزام عائلي (بالالتزامات العائلية)..
التزام اجتماعي (تواصل مع إخوانك)..
التزام مهني..
التزام مادي (سدد ديونك)..
7- المرونة:
يجب أن يكون طبعك الالتزام بالهدف ومرونة في الأسلوب..حالما يبدو لك قصور طريقة للحل..قم بتغييرها فورا..(إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)
الأكثر مرونة يتحكم بمشاعره وبالأمور المحيطة..
الأكثر مرونة يحقق اهدافه..
8- الصبر: (وبشر الصابرين)
ليكن لديك نموذج للصبر (وخير نموذج هم الأنبياء عليهم السلام..وليكن لك نموذج حي)..تعلم منه..اندمج معه..تخيل نفسك مثله وفي موقفه..تخيل نفسك مثله في مواقف صعبة..
9- التخيل:
التخيل الابتكاري..تخيل الموقف ونتائج الفعل.
البقاء في وضع مريح- تنفس 8-2-4 (8 ثوان شهيق - 2 ثانية احتفاظ بالهواء - 4 ثوان زفير)..ركز انتباهك على النفس حتى تصل إلى حالة الألفا..أغمض عينيك وتخيل كيفية تحقيق الأهداف..
10- الاستمرارية: (أحب الأعمال إلى الله تعالى أدومها وإن قل)..
استمر في تحقيق أهدافك دائما..



تمنياتـــــــــــي للجميع بالفائـــــدة ..

[نـور الدنيا]

مــوضوع رااااائع

الله يعطـــــــيكـ الف عافيه اخوي


دمـــتـــ بكل ود ...



(( تمـــــــيز واضح ورائع اخي وجـــــدي ))

[شموخ رجل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة $الدلع كله$   مــوضوع رااااائع الله يعطـــــــيكـ الف عافيه اخوي دمـــتـــ بكل ود ... (( تمـــــــيز واضح ورائع اخي وجـــــدي ))

مشـــــــــــــــــكورة أختي

الــــــــــــــــــــــــــــــــــــدلع

عطرتو الموضوع بطلتكم الحـــــــــــــــــــلو

لكم مني كل الشكر و الأحترام

[نور قلبي علي]

بسم الله الرحمن الرحيم
مساءوكم خير وصحة
موضوعكم رائع اخي وجدي

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة WAJDI   9- التخيل: التخيل الابتكاري..تخيل الموقف ونتائج الفعل. البقاء في وضع مريح- تنفس 8-2-4 (8 ثوان شهيق - 2 ثانية احتفاظ بالهواء - 4 ثوان زفير)..ركز انتباهك على النفس حتى تصل إلى حالة الألفا..أغمض عينيك وتخيل كيفية تحقيق الأهداف..

لا شيء يحدث إلا إذا كان حلما أولاً..
جميل ان يطلق الشخص منا العنان لخياله في الافكار والاهداف التي يرجو تحقيقها وبعد هذه الافكار التي زرعت في جو الخيال او الا وعي تأتي دور الدوافع لتحقيقها ومن ثم بذل الطاقة والمهارات المكتسبة لتحقيق الهدف ..


موفقين الى خير
ومن الناجحين دوما

مقال رائع اخي وجدي

[شموخ رجل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عوامية انا   بسم الله الرحمن الرحيم مساءوكم خير وصحة موضوعكم رائع اخي وجدي لا شيء يحدث إلا إذا كان حلما أولاً.. جميل ان يطلق الشخص منا العنان لخياله في الافكار والاهداف التي يرجو تحقيقها وبعد هذه الافكار التي زرعت في جو الخيال او الا وعي تأتي دور الدوافع لتحقيقها ومن ثم بذل الطاقة والمهارات المكتسبة لتحقيق الهدف .. موفقين الى خير ومن الناجحين دوما مقال رائع اخي وجدي

مشكـــــــــــــورة أختي

عــــــــــــــــــوامية

على المرور و الكلمـــــــــــــــات الروعــــــــــــــــة

الله يوفقكم ويعــــــــــــــــطيكم العافية

لكم من كل الشكر والأحتــــــــــــــــرام

[نور قلبي علي]

لاشكر على واجب اخي وجدي ..
والدوافع اخي العزيز كما ذكرتم هي التي تحدد الاهداف وتحققها ..
فمستحيل ان يتحقق هدف بدون دافع له ..

الله يوفقكم وينجحكم
ولاعدمناكم

[شموخ رجل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عوامية انا  لاشكر على واجب اخي وجدي .. والدوافع اخي العزيز كما ذكرتم هي التي تحدد الاهداف وتحققها .. فمستحيل ان يتحقق هدف بدون دافع له .. الله يوفقكم وينجحكم ولاعدمناكم

يســـــــــــــــــــــــــــلمو أختي عــــــــــــــــــوامية

تقبلي تحياتي

[الحساسة]

مشكور عالموضوع

[شموخ رجل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحساسة  مشكور عالموضوع

مشكــــــــــــــــــــورين أختي

الحســـــــــــــــــــــاسة

على المرور الجميل الله لايحرمنا منكم ومن مروركــــــــــــــــم

تقبلو تحياتي

[ياسين آل سيف]

احسنت

بارك الله فيك

[شموخ رجل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رافضي تاروتي  احسنت بارك الله فيك

يســــــــــــــــــــــــلمو أخي

رافضي تاروتي

على المرور الجميل الله لا يحرمنا منكم ومن مروركـــــــــــم

تقبلو خالص تحياتي