ايهما افضل الزيتون الاسود ام الاخضر؟

[تمسحك جرة قلم]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القلب السليم   اللهم صل على محمد وال محمد... يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر ولكن هذه المعلومة خاطئة ... إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون ... فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود ) صباااحكم زيتووون أخضر ...

بالصدفة وأنا على مائدة السحور جابوا لي صحن سلطة دسم وخصوصي
صرت اباوع فيه بين الزيتون الأخضر والأسود

وطرحت سئوال على الي مسوين رجيم

حيث ان الزيتون بنوعيه جان ( تارس ) الميمجة - أي الصحن -

كيف مسوين رجيم وإنتون علف في الزيتون ؟؟


قال ابو طحبول : ما يأثر على الرجيم .. سويت نفسي عدل وقلت اجل من وين يجينا زيت الزيتون ؟

وبما انه زيت
اذا رجيمك ما منه فائدة وأنا جالس احرمصهم بصحن المندي على لحم ..

وللعلم توني اعلم بعدد السعرات الحرارية في كلا النوعين .


موضوع راق لي

شكرًا لكم

[القلب السليم]

العفو ...

نورت الموضوووع ...اخ جرة قلم ...

وصحة وعاااافية عليكم السلطة والمندي ...