النوم على الجنب الأيمن .. نوم مثالى
نصحنا نبينا العظيم محمد صلى الله عليه وسلم بالنوم على الجنب الأيمن مع وضع الكف تحت الخد الأيمن ، وكان الحبيب المصطفى عليه أفضل الصلاة والسلام ينام بهذه الطريقة ويقول :." اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك " . كلنا نعلم ذلك ولكن هل تعرفى السبب ؟؟!!
قد أثبت العلم الحديث أن هناك نشاطاً يحدثبين الكف الأيمن والجانب الأيمن من الدماغ عند الالتقاء بينهما فيؤدي إلى إحداثسلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة
ممايؤدي إلى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي !!
فيمكنك سلوك هذه العادة الحسنة قدوةبرسولنا الكريم كى تنعمى بنوم هادئ ونوم بعيد عن القلق .
منقول
23-11-06, 11:50 AM
العرض الشجري
المواضيع المتشابهه