السبانخ مفيدة لمرضى السكري والقلب ...

[همس المشاعر]

السبانخ مفيدة لمرضى السكري والقلب
.
.
.

السبانخ تخفض مستوى الإصابة بسرطان الثدي, وذلك لأنها تحتوي على مواد تسمى بالكاروتينات
التي تعمل على منع خلايا سرطان البروستاتا من التكاثر , وتحفزها لتحطيم ذاتها ,
وعزل العلماء
أكثر من ثلاثة عشر نوعا من مركبات فلافينويد المضادة للأكسدة ,,,والمقاومة لتأثيرات المواد
..
المسببة للسرطان في خلايا مختلف أعضاء الجسم, وهو ماتم دراسة التأثيرات الإيجابية لمستخلص
السبانخ من هذه المواد في سرطان المعدة والجلد والثدي ,,,وأوضح العلماء أن أوراق السبانخ
تحتوي على حمض الفوليك الذي يعد مادة مهمة للمرأة الحامل ,,
ويساعد هذا الحمض كذلك
في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية ,, بالإضافة إلى أن السبانخ تحتوي على كميات
كبيرة من الحديد الذي يساعد في الحفاظ على قوة الدم في الجسم ,,,
وهي مفيدة للحفاظ على صحة
وسلامة العين ,,, حيث إنها تمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة
والتقدم في العمر ,,,
ما يؤدي لضعف النظر ,,وهي تقي من الإمساك لكونها من الخضروات
الغنية بالألياف الغذائية الضرورية للجسم ..كذلك تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري


الموضوع مفيد لا يفوتكم الله يكفينا المرض

منقول