فوائد(الفواكه - الخضروات -الأعشاب) (موضوع متجدد)&

[نور قلبي علي]

مشكور اخوي جواد على المعلومات المفيدة

موفق عزيزي

[نور قلبي علي]

الله يغربلك من الصباح وماخليت فاكهة ماجبتها جعت اني

بس مشكور اخي العزيز بس كان جمعتهم في موضوع اريح لنا ....!

موفق

[نور قلبي علي]

اسمح لي اخي جواد على الاضافة

الليمون يحارب السمنة...


توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة


ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.

ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا
شكرا اخي جواد

[امير القلوب]

الله يوفقكي

وشي اسوي لش اختي ماعندي الا احط هالمواضيع لكن المهم مفيدين


ننتظر جديدكي اختي


تحياتي اخوكم الجواد السريع

[امير القلوب]

هذا صار موضوع كامل ههه

مشكورة اختي عوامية على الرد والمشاركة الرائعة

ننتظر الجديد منكي


تحياتي اخوكم الجواد السريع

[امير القلوب]

الله يوفققكي

مشكورة على المشاركة اللي اكثر من رووعة

ننتظر الجديد منكي


تحياتي اخوكم الجواد السريع

[امير القلوب]

يسلموووو اخوي فتى الشرقية على المعلومات الجميلة

ننتظر جديدك


تحياتي اخوكم الجواد السريع

[نور قلبي علي]

العفو اخي العزيز

موفق

[ام السادهـ]

محلبيه

[ام السادهـ]

البتول الحوراء

[ام السادهـ]

شموع الامل

[شموع الامل]

[شموع الامل]

[شموع الامل]

[امير القلوب]

مشكورين على الردود الجميلة

ننتظر الردود من الاعضاء الكرام

تحياتي اخوكم الجواد السريع