ذكريات سمين سابق ..

[قلب أبيض..]

هذا الكتاب خفيف مرة .. يتخلص في أقل من نصف ساعة ..
يتكلم فيه تركي الدخيل عن معاناته لما كان سمين .. أكثر شيء ما قدرت أتصوره هو المواقف الا تصير وياه في الطائرة ..
الغلاف واسم الكتاب يشرحوا الا بالداخل ..




سم الكتاب: ذكريات سمين سابق
اسم المؤلف : تركي الدخيل ( مقدم برنامج إضاءات على قناة العربية )
موقع المؤلف : [ http://www.turkid.net ]
تاريخ الاصدار : 2006
الطبعة : الثانية ( خلال شهر )
عدد الصفحات : 175
الناشر : مكتبة العبيكان
سعر الكتاب : 18 ريال سعودي ( 5 دولارات تقريباً



قراءة ممتعة .. والله يبعدنا عن السمنة

[قلب أبيض..]

رابط التحميل

هنا


نسيته :داير راسه

[البتول العذراء]

شكررررررررررررررا يالغلا

[قلب أبيض..]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البتول العذراء  شكررررررررررررررا يالغلا

تسلمي يا سيدتي ..
وخلينا نشوفك متواجده معانا يا عزيزتي ..

[زهرة الحب]

.: السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ :.

جاري التحميل...........
سلمتِ لنا عزيزتي قلب أبيض..


أختك

[ملكة الحزن]

مساء الخير يا قلبنا الابيض

نشيييييييييطة ..
قبل كل شئ اريد اثني على هذا النشاط .. و كل هذه الحيوية
قسمك اصبح من اجمل الأقسام في عيني ..
دائما هناك الجديد..
دائما هناك ما يشرق كل يوم

::::::::::
و ثانياً..
شكرا ع الكتاب
عجبني صورة استكر السعر ع الكتاب ^_^

سبحان مغير الاحوال ..
بس احس الكتاب يخوفني بالعكس
يعني زي ما تغير حاله من الزيادة الى النقصان
ممكن نتغير من النقصان الى الزيادة
و هذا بالنسبة لي رعب ..
ايش تقولوا؟!!

ملكة

[قلب أبيض..]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الحب   .: السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ :. جاري التحميل........... سلمتِ لنا عزيزتي قلب أبيض.. أختك

وعليكِ السلام ورحمة الله وبركاته :.

أتمنى أن تقرأيه بمتعة .. أسلوب الدخيل لا يخلو من الفكاهه .. فهو يعترف بأمر في هذا الكتاب وهو ان اغلب السمينين محبوبين أو ظرفاء مثال على ذلك فهد الحيان و حسين داوود ( على حسب الذاكرة اذكر الاسماء :داير راسه )

وفقك الله ولا حرمنا من مشاركاتك يا زهور

[قلب أبيض..]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الحزن  مساء الخير يا قلبنا الابيض نشيييييييييطة .. قبل كل شئ اريد اثني على هذا النشاط .. و كل هذه الحيوية قسمك اصبح من اجمل الأقسام في عيني .. دائما هناك الجديد.. دائما هناك ما يشرق كل يوم :::::::::: و ثانياً.. شكرا ع الكتاب عجبني صورة استكر السعر ع الكتاب ^_^ سبحان مغير الاحوال .. بس احس الكتاب يخوفني بالعكس يعني زي ما تغير حاله من الزيادة الى النقصان ممكن نتغير من النقصان الى الزيادة و هذا بالنسبة لي رعب .. ايش تقولوا؟!! ملكة

أكثر من 50خسر من وزنه .. هذا شيء شوي يخوف والله .. أهم حاجة ان يواصل الرجيم ..
أفضل شيء في الحياة أن الواحد يعيش رجيم طول حياته .. لا أفراط ولا تفريط ..

كانت استاذة مادة علم الحيوان تقول أن النحيفين صعب أنهم يسمنوا لأن معدتهم صغيرة .. ويحتاجوا الى فترة طويلة لأن المعدة مثل الكيس الا يتوسع .. بعكس السمينين لما يبغوا ينحفو .. بيكون عليهم سهل مرة انهم يرجعو مثل ما كانو .. لأن الا خسروه هو الدهون فقط أما حجم المعدة ظل مثل ماهو ..


وشكراً على الاطراء الطيب لولا ازمتي القراءة والكتابة الا اعاني منها في هالفترة .. كان صارت المكتبة أكثر نشاط من هذا والله

[ملكة الحزن]

اقتباس: أفضل شيء في الحياة أن الواحد يعيش رجيم طول حياته .. لا أفراط ولا تفريط

هذا مبدأي.. فعلا الاكل عادة
الواحد اذا تعود ياكل القليل ..معدته تختلع اذا كثر