النوم المثالي لك--

[خادمة أهل البيت (ع)]

النوم على الجنب الأيمن .. نوم مثالى
نصحنا نبينا العظيم محمد صلى الله عليه وسلم بالنوم على الجنب الأيمن مع وضع الكف تحت الخد الأيمن ، وكان الحبيب المصطفى عليه أفضل الصلاة والسلام ينام بهذه الطريقة ويقول :." اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك " . كلنا نعلم ذلك ولكن هل تعرفى السبب ؟؟!!

قد أثبت العلم الحديث أن هناك نشاطاً يحدثبين الكف الأيمن والجانب الأيمن من الدماغ عند الالتقاء بينهما فيؤدي إلى إحداثسلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة
ممايؤدي إلى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي !!
فيمكنك سلوك هذه العادة الحسنة قدوةبرسولنا الكريم كى تنعمى بنوم هادئ ونوم بعيد عن القلق .


منقول

[البلوره الشفافه]

الحمد الله اني دائما على الجهه اليمنى ماعرف انام على غيرها

مشكوره زهرة الانوار على الموضوع

[نور الوجود]

سبحان الله
كل شئ له حكمه

[همس المشاعر]

شكرا" زهرة الانوار على الموضوع
دمتي لنا

[سلسبـيل]

تسلمين ياقلبي على الموضوع
ننتظر جديدك

[ينبوع المعرفة]

شاكرين لك خيوه على الافاده


تحياتي

ينبوع

[علي الجمعان]

سبحان الله
ترى نوم على الجهة اليسرى مو زين ....... لإن الرئة راح تضغط على القلب فلذا الجانب الايمن احسن


بس أنا أرمي نفسي على السرير و اتقلب و اتدحلب على كل شكل و ما اجلس من النوم الا المخذه عند الباب و البطانية تحت السرير و راسي مكان الرجايل و رجايلي مكان الراس و حالة عفسة .......بس في احيانا من انام على جهة ما اتحرك و انقلب و اجلس من النوم و أنا في نفس الوضعية .....( هذه إذا أنا تعبان في اغلب الاحيان )