الخيار:
الخيار أحد أنواع الفاكهة وليس الخضروات كما يعتقد البعض،يساهم الخيار في تخفيف
الالتهابات...يمكن تناوله في صور عديدة طازجا أو في صورة مخلل أو كعنصر جانبي مع الأطباق المطهية.وثمرة الخيار لها شهرتها الواسعة عند النساء،لأن المرأة تستخدمه في العناية بجمالها
وكعلاج للعين المتعبة.
فوائد الخيار:
1-يستخدم الخيار لاضطربات الجلد ،كما له خواص المواد المهدئة والمنظمة .
2-الخيار مادة مدرة للبول.
3-الفائدة الأخرى للخيار يساعد على علاج بعض اضطربات الرئة والمعدة والصدر ،بالاضافة الى أنه علاج فعال للتهاب المفاصل والدودة الشريطية.
استخدام الخيار :
يقلل من حدة حرقان المعدة حيث يقلل أيضا من تركيز الحمض المعدي.
يمكن شرب عصير الخيار الطازج حيث يفيد أيضا الأشخاص التي تعاني من النزلاتن المعوية والقرحة.
لتقليل الورم وعلاج الاجهاد حول العين توضع شرائح الخيار على العين (بعد غلق العين).
شرب الخيار يوميا قد يساعد على الحد من حالات الاكزيما والتهاب المفاصل