الامراض النفسية

[عبير البنفسج]

تتعدد الامراض النفسية كالامراض العضوية وتنشأ هذه الامراض من استمرار الصراع داخل الشخص مما يسبب فشله في التكيف مع الحياة 0
وهناك ارتباط وثيق بين امراض النفس والاعصاب وامراض البدن التي قد يتعذر شفاؤها قبل
التخلص من الاضطرابات والامراض النفسية والعصبية 0
1- انواع الامراض النفسية والعصبية :
تتنوع الامراض النفسية والعصبية وتختلف درجات تأثيرها على الفرد وتقل أو تتفاهم هذه
الدرجات لتؤثر سلبيا على الشخص وبعضها يعرضه لاخطار الموت عن طريق الانتحار 0 ومنها :
- الخجل 0
- اليأس والارق والملل 0
- الخوف والقلق 0
- التطير والجنون 0
- الانهيار العصبي والاضطرابات العصبية 0
- الملانخوليا العصبي 0
- الهستيريا 0
- الهوس 0
- التخلف العقلي 0
- الصرع 0
2- طرق الوقاية من الامراض النفسية :
من اهم الوسائل لتجنب الامراض النفسية والوقاية منها :

1- تجنب الافكار والتصرفات التي تؤدي للشعور بالأثم 0
2- عدم الامعان في توقيع العقوبات من نفسية وجسدية بسبب تخيل أو حدوث اخطاء واقعية ام وهمية يرتكبها الفرد 0
3- التقليل من ضخامة مايتصوره الشخص والابتعاد عن الحساسية الشديدة 0
4- الابتعاد عن الخجل وعدم التردد في مقابلة ومخاطبة الآخرين والتحدث اليهم وتوجيه ما يجول بالخاطر من اسئلة واستفهامات 0
5- الاعتداء بالنفس والثقة بها والتمسك بالرأي طالما كان الشخص على حق وعدم الاستسلام تصاغرا او خشية من الاخرين 0
6- الاستقلال الذاتي وعدم السماح للآخرين بمعاملة الشخص كالآلة يحركها في يديه كما يريد
7- الحرص على التنويع والتشويق في التصرفات والحياة اليومية وممارسة كافة النشاطات والهوايات المحببة للنفس 0
8- عدم الظهور بمظهر غير طبيعي امام الآخرين والعمل على خدمتهم 0
9- العيش بواقعية والابتعاد عن أحلام اليقظة وعالم الخيال 0
10- الاخلاد للراحة والاسترخاء من وقت لآخر 0
11- عدم الافراط في التدخين وتناول القهوة 0
12- تنظيم الحياة اليومية والنوم لوقت كاف لايقل عن 8 ساعات للشخص البالغ يوميا 0
13- مشاركة الآخرين وخاصة المتفهمين في حل المشاكل والمخاوف وتجنب الوحدة 0
14- ضرورة التمسك بالايمان والقيم الدينية والاجتماعية 0
15- الابتعاد عن الأعمال الشاقة والمجهودات البدنية والأعمال العنيفة 0
16- الحفاظ على الصحة البدنية عملا بحكمة العقل السليم في الجسم السليم 0
17- الابتعاد عن مسببات الخوف والقلق والأرق والملل 0


بستان الفكر والمعرفةمنتدى تاروت الثقافي

[نور قلبي علي]

مشكورة خيه على الموضوع ولكن هناك نقاط اريد ان اضيفها
وذلك لدقة الموضوع ولتفريق بين انوع الامراض النفسية
لي رجعة

[نور قلبي علي]

السلام عليكم

ما هو الفرق بين المرض العقلي والمرض النفسي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


لو سألت نفسك هذا السؤال راح تكتشف بذكائك انه مافي فرق _لكن الصحيح انه في فرق كبير بينهم.....
تنقسم الأمراض النفسية والعقلية بصفة عامة إلى قسمين رئيسيين : الأمراض العصابية ( النفسية) والأمراض الذهانية( العقلية ) . ولكل نوع مميزات وصفات تفرقة عن النوع الآخر.

ففي الأمراض العصابية لا تتأثر شخصية المريض وأحيانا تتغير تغيرا بسيطا ، حيث يكون المريض مستبصرا بمرضه ، مدركا إدراكا صحيحا لما يجري حوله ، غير مضطرب التفكير ، يتعامل مع الواقع الذي يعيشه ويتفاعل معه .
من أهم الأمراض العصابية القلق النفسي والاكتئاب النفسي الظرفي، والوساوس
القهرية، والمخاوف بأشكالها المتعددة، وعدم القدرة على التكيف .


بينما في حالات الأمراض الذهانية تتغير شخصية المريض تغيرآ جذريآ ، فمثلا إذا كان لك صديق ومرض بهذا المرض تشعر وكأن هذا الصديق قد ذهب وجاء شخص آخر مختلف عنه في كل شيء سلوكه وتصرفاته وقيمه وعاداته . ويكون المريض بالذهان ( في الحالات الحادة ) غير مستبصرا بمرضه ( أي لا يدرك أنه مريض ) بينما في الحالات المزمنه يكون مدركآ جزئيآ لمرضه . وكذلك يكون المريض بالذهان مضطرب التفكير ، منفصل عن الواقع ، تختلط لديه الحقيقة والخيال وتسيطر عليه الوساوس والأفكار الخاطئه الغريبه ( الضلالات ) . فمثلآ قد يعتقد المريض إعتقادآ جازمآ بأنه شخص عظيم أو نبي ( ضلالات العظمة ) ، أو يعتقد بأن الآخرين يتآمرون عليه ويدسون له أو أن المباحث تراقبة ( ضلالات الأضطهاد ) . إضافة إلى ذلك يضطرب إدراك المريض بالذهان حيث يكون ضحية للهلاوس المختلفة حيث يسمع أصواتأ تناديه أو تأمره بفعل شيء معين أو تعلق على تصرفاته أو تمدحه أو تشتمه وتسبه وهذا النوع من الهلاوس السمعية يتميز به الفصام الذهاني .
وقد تكون الـهلاوس بصريه فيرى المريض أشياء مخيفة تفزعه وهذا النوع من الـهلاوس يتميز به الذهانات العضوية ، وأحيانا تكون الـهلاوس حسية فيشعر المريض وكأن هناك حشرات تحت جلده . و باختصار شديد تتميز الأمراض العصابية بأنها عبارة عن تغير كمي عن الواقع ، بينما الأمراض الذهانية تغير نوعي . ومن الامثلة على الامراض الذهانية (العقلية) الفصلم والهوس(المرح) والاضطراب الوجداني ثنائي القطبية .(وهونوبة اكتئاب تستمر فترة ثم تليها نوبة مرح اومايسمى بالهوس
عشان كذا اذا رحت لمستشفى امراض نفسية لا يعني انك مجنون ..؟؟!! بل مجرد تعب نفسي لا اقل ولا اكثر وهذا للاسف قليل من الناس يعرفة ......

واتمنى لكم الصحة والعافيةويبعد عناو عنكم هالامراض