بسم الله الرحمن الرحيم
ماذا تعرف عن
{ الجاثوم } أو شلل النوم
هل شعرت يوما وأنت نائم، بـ عدم قدرتـك على الحركة ،
أو أصبت بـ هلوسات مخيفة،
شعرت فيـها بـ أنك مستيقظ ولكنـك لا تستطيع التحرك0
إذا كنت قد مررت بـ هذه التجربة المرعبة فـ لا تخاف،
إليك تفسيرا ما أصابك:
يشير العلماء إلى هذه الحالة، بـ الجاثوم، أو شلل النوم 0
و هي حالة تستغرق ثوان إلى عدة دقائق،
و خلالـ ها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى،
وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج0
و قد أظهرت الدراسات بـ أن 2% من الناس يتعرضون لـ شلل النوم
على الأقل مرة في الشهر0
و قد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر0
ويتعرض 12% من الناس لـ هذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة0
ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة ؟؟
من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل،
أحد هذه المراحل يدعى { حركة العين السريعة }،
وتحدث الأحلام خلال هذه المراحل0
وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لـ تحمينا من تنفيذ أحلامنا؛
تدعى هذه الآلية { ارتخاء العضلات }0
وارتخاء العضلات يعني:
أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام
ما عدا
عضلة الحاجب الحاجز، وعضلات العينين0
و تنتهي هذه الآلية بـ مجرد
انتقالـك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم،
إلا أنه و في بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة،
في حين أن هذه الآلية { ارتخاء العضلات } لم تكن قد توقفت بعد؛
و ينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله،
ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً0 وبما أن الدماغ كان في طور الحلم
فـ إن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض
بـ اقتراب الموت أو ما شابه ذلك0
و شاعت الكثير من التفسيرات الغريبة للـ موضوع منـها
من اقتراب ساعة الموت،
وحتى ظن البعض الآخر بـ أن جني أو عفريت يضغط على صدره،
إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي0
كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم
فـ الحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي
وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم0
في بعض الحالات يكون شلل النوم
مصحوباً بـ اضطراب آخر يدعى
نوبات النعاس أو النوم القهري0
و النوم القهري
اضطراب نوم يتميز بـ هجمات غير مقاومة،
ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بـ النوم0
والمرضى المصابون بـ شلل النوم المصاحب للـ نوم القهري
يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري 0
المصدر
أصداء الشرقية
تصدر عن الإدارة العامة للـ تربية والتعليم
بـ المنطقة الشرقية

_____________________
فــ لـيكن قلبـــ كَ كبيـــراَ
يسع هـذه الكــون
كن معطـــــ اء