،، الزيتون الأخضر والأسود ،،‏

[أنوار الأمل]

إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون

فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج

ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود ) فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به


ولكن أيهما أفضل ؟؟؟

الأسود الناضج طبعا لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( e) وفيتامين ج ( c ) كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته .....

من إيميلي ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة

[نور اليقين]

السلام ..

مشكورة اختى على المعلومات ..

الحمد الله انا احب الزيتون الاسود..

[أنوار الأمل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور اليقين  السلام .. مشكورة اختى على المعلومات .. الحمد الله انا احب الزيتون الاسود..

شاكرة وجودك بصفحتي عزيزتي ^_^ ..
تحياتي القلبية ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة

[الدانــــــــة]

شكراً على الموضوع الزيتوني...يبيلي أغيّر عن الزيتون الأخضر

[سر هدايتي أئمتي]

مشكوووووووووووره مشرفتنا على هالمعلومات والحمد لله اني أحب الزيتون الأسود أكثر من الاخضر ،،والله زين طلعت له فوائد اكثر من الاخضر يسلمووووووووو غاليتي تقبلي مروري

[زهرة الشتاء]

تسلمي اختي عالمعلومااااااااااااات المفيده
وننتظر جديدك

[أسير العشق]

اخيتي أنوار الامل

شكراً على المعلومات المفيده

أسير العشق

[romanticrose]

معلومة جميلة و جديدة ..

أنوارنا ..

شكرآ على المعلومات ..

[أنوار الأمل]

تسلموا أعزائي على التواجد الحلو ^_^ ..
تحياتي القلبية لكم ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة

[اشراقي]

زيتونتي الصغيرة ** ألقاكِ في الصباحِ

سوداءُ من نضوجٍ ** تحلو بها الصفاحِ

و في الغذاء تحلو ** سيدةُ الـــــملاح

خضراءُ من غصونٍ ** تزيدُ في انشراحي


شكرا سيدتي الموقرة على هذه المعلومات اللطيفة.

اشراقي

[أنوار الأمل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشراقي   زيتونتي الصغيرة ** ألقاكِ في الصباحِ سوداءُ من نضوجٍ ** تحلو بها الصفاحِ و في الغذاء تحلو ** سيدةُ الـــــملاح خضراءُ من غصونٍ ** تزيدُ في انشراحي شكرا سيدتي الموقرة على هذه المعلومات اللطيفة. اشراقي

الله الله على أبيات الشعر أخي اشراقي ..
سلمت أناملك وشاكرة لك التواجد اللطيف ..
تحياتي القلبية ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة

[Angelo]

ماحب الاخضر مره طعمه مادري كيفا

احب الاسود

ثانكس انوار الامل على المعلومات

[أنوار الأمل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة angelo   ماحب الاخضر مره طعمه مادري كيفا احب الاسود ثانكس انوار الامل على المعلومات

العفو أخوي أنجلو .. وشاكرة لك التواجد ..
تحياتي القلبية ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة

[بنت القرآن]

أحب الزيتون الأخضر والأسود
بس ماآكلهم واجد
أشكرك .. أنوار الأمل .. على الموضوع الرائع

[أنوار الأمل]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحافظة الصغيرة   أحب الزيتون الأخضر والأسود بس ماآكلهم واجد أشكرك .. أنوار الأمل .. على الموضوع الرائع

منورة حافظتنا الصغيرة ^_^ .. شاكرة لك الحضور بصفحتي ..
تحياتي معطرة ..

منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة